健康世界2023年11期

这里有关于胃炎最全的科普

赵美依

河北省唐山市玉田县医院   064100

胃炎，作为一种常见的胃部疾病，每个年龄阶段都可能患病，但以中年及以上人群更为常见，虽然不会威胁到人们的生命，但若不加以重视，不及时干预，会极大影响到患者的日常生活，并带来较多的痛苦，并引发相关并发症。以下我们就围绕胃炎进行简单的科普，希望能帮到有需要的朋友。

1什么是胃炎？

胃炎，指的是因多种不同因素引发的胃黏膜慢性或者急性炎症，多表现为腹胀、腹痛、恶心、没有食欲、嗳气、消化道出血等。

2胃炎包括哪些类型？

（1）急性胃炎：因各种因素所引发的急性胃黏膜炎症，比如应激反应（败血症、烧伤、创伤等）、药物（口服氯化钾、铁剂、化疗药物等）、酒精、放射线照射等，症状为：出血、糜烂、水肿、充血等，若情况比较严重，会有酸中毒、脱水、黑粪、呕血、休克等症状。

（2）慢性胃炎：因各种病因而引发的胃黏膜萎缩性病变或者慢性炎症，如幽门螺杆菌感染、自身免疫功能损伤、十二指肠胃反流、长期服用相关药物（吲哚美辛、阿司匹林等）。主要症状为：上腹不适、钝痛、饱胀、烧灼痛等，有时也会表现出现恶心、反酸、嗳气、食欲不振等症状。

（3）其他：主要指的是一些特殊胃炎病症，包括：腐蚀性胃炎，是因误食氯化汞、磷、强酸强碱引发的，症状为上消化道穿孔、消化道出血、腹膜炎等；感染性胃炎，因感染细菌或者病毒而造成患者自身免疫力下降，出现局部肌紧张、恶心、呕吐、发热等症状；嗜酸性粒细胞性胃炎，病因未明，但会有恶心、呕吐、上腹痛等症状，严重时引发腹水、胸腔积液等。

3胃炎如何治疗？

（1）检查：胃炎治疗的第一步是进行系统性检查，以此来确定病症类型、严重程度、演变情况等，方便辅助医生进行针对性治疗，目前检查项目包括：实验室检查，如幽门螺杆菌检测、血常规、便常规检查、血清抗壁细胞抗体检测等；胃镜检查，主要适用于一些急性胃炎症状，能迅速确定病症特征；而慢性胃炎在胃镜检查时，不但能发现黏膜萎缩，还能观察到有无异型增生表现，对于胃癌筛选有很大参考意义。

（2）急性胃炎治疗：对因治疗，即在通过以上检查确定病因后进行针对性治疗，如若是因不洁食物引起的，需要叮嘱患者不再吃有害。过期的食物；对症治疗，比如针对腹泻次数较多的患者，需要及时地补充水与电解质；若是因细菌感染引发的急性胃炎，需要进行抗生素治疗。若是症状比较严重，需要住院观察。

（3）药物治疗：作为胃炎治疗的主要途径，药物治疗主要包括以下药物类型：若因幽门螺杆菌感染，多是联合质子泵抑制剂（艾普拉唑、雷贝拉唑、奥美拉唑等）、铋剂（果胶铋、枸橼酸铋钾）、抗生素用药（四环素、呋喃唑酮、阿莫西林、克拉霉素等）；中和胃酸药物，如胃黏膜保护剂、抗酸剂等，能缓解上腹灼烧感、上腹痛等症状有较好效果；促动力药，主要适用于一些恶心、呕吐、上腹饱胀的患者；消化酶抑制剂，主要适用于一些食欲缺乏、复查的患者。需注意的是，不同患者的身体素质、病症类型、发展程度等有较大差别，所适用的药物也有根本不同，故而所有药物的选择、药量的确定都需在医生的指导下展开，避免耽误病症的及时治疗。

（4）手术治疗：在出现以下情况时，必须进行手术治疗：药物治疗起不到具体作用，且病情有逐渐严重化的趋势，比如有瘤变可能，可在胃镜下行黏膜下剥离术；急性胃炎，在进行内镜检查室，能观察到黏膜活动性出血，也需及时进行胃镜下行止血手术治疗。

4胃炎在生活中需要注意什么？

（1）注意饮食：若是急性胃炎，需要暂时禁食，等待病情慢慢好转后，可吃些简单的流质食物，如藕粉、米汤等，若无不适症状，可以吃些半流质食物，如粥类、碎面条等。多食用新鲜、清淡而含纤维素少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。同时，注意清淡、少油、富含营养的食物，一些朋友喜欢吃肉类、豆类食物，因为不容易消化，需要多煮一会儿，一定要煮烂、煮透才吃。尽量不要吃一些比较刺激的食物，如过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的食物，对病情恢复很不利；辛辣类是绝对要避免的，比如生的葱姜蒜、火锅、烧烤、生鱼片等，以防伤害胃黏膜。在饮食方式上，定时三餐，早餐可以丰富一些，中餐适当，晚餐应少点，且尽量不要在睡前一小时内饮食，禁止暴饮暴食、饥一餐饱一餐，避免给身体带来较大负担。

（2）注意戒烟戒酒：抽烟会引发胃黏膜血管收缩，让胃黏膜中的前列腺素合成减少，伤害胃黏膜，且会刺激胃蛋白酶、胃酸分泌，让胃炎重复发作；饮酒。则是会直接损伤胃黏膜，若饮酒过量，可能引发胃穿孔、糜烂出血，威胁到患者的生命安全。故而在患病期间，是不建议再抽烟喝酒的，避免病情恶化。可以适当转移注意力，培养一些其他的兴趣爱好，如吃糖、吃槟榔、听音乐等，以此来缓解压力。

（3）注意休息：若是一直保持精神高度紧张，这种紧张信号会通过大脑皮层作用于自主神经系统，引发胃黏膜血管收缩、胃功能紊乱。故而建议大家能合理调节自己的精神状态，保持张弛有度，控制好每天的工作时间，给身体、大脑留出放松的空间，比如按时上下班、上班期间可每隔一段时间站起来走走、喝杯茶和同事简单聊两句，放松思绪。在下班后，不要直接躺在床上刷视频、看小说，可以在短暂的休息后，稍微运动一下，可能更利于晚上休息，尽量在晚上11点前睡觉，确保不会错过11点到凌晨两点的高质量睡眠期，这对于患者尽快康复，并保持较好的身体状态、精力来说有很好作用。

（4）运动：虽然胃炎强调的是多休息，但若是身体在好转的情况下做一些温和的运动，对于身体恢复也很有帮助，比如快走、慢跑、骑车、游泳、练瑜伽等，能促进胃肠道蠕动、提升体质。不建议选些无氧运动或者对抗比较大的运动，如举重、篮球、足球等，因胃炎期间，身体本来就比较虚弱，再进行剧烈的运动，可能给身体带来较大负担，不利于恢复。在运动中需注意，应当循序渐进，根据自己的病情、身体条件，合理设置运动量，比如刚开始可以每周运动1～2天，每天运动30分钟，后续再慢慢增加运动量。

（5）定期体检：胃炎有重复发作特征，故而在恢复期需要定期到医院检查，确定好转程度以及有无重复发作的可能性，方便医生根据我们的实际情况来调整治疗方案。

经过以上的论述，想必大家对胃炎已经有所了解，希望大家重视起来，日常多关注一些这方面的内容，掌握一些专业知识与应对技能，关键时刻能发挥作用，对保护我们的身体健康极其重要。