中西医结合护理2023年6期

耳穴压豆联合心理护理对围绝经期失眠患者的疗效观察

刘晓菲 马东燕

宁夏平罗县中医医院  宁夏  石嘴山  753400

【摘 要】目的：观察围绝经期失眠患者应用耳穴压豆联合心理护理的疗效。方法：将2021.12月至2022.12月收治的60例围绝经期失眠患者作为研究对象，采用随机分组的办法，分成研究组和对照组，各组有30例，研究组接受耳穴压豆联合心理护理，对照组接受常规护理，对比生活质量、睡眠质量评分。结果：研究组生活质量评分高于对照组，睡眠质量评分低于对照组，有显著性差异（P＜0.05）。结论：耳穴压豆联合心理护理应用于围绝经期失眠患者当中具有显著的效果，能够提高患者的生活质量与睡眠质量，有利于患者病情的好转，值得运用。

【关键词】耳穴压豆；心理护理；围绝经期；失眠患者；疗效

    围绝经期具体指的是女性在绝经前后的一段时间，通常是45岁左右开始至停经以后12个月以内，这也是一种正常的生理时期，此时会降低患者的卵巢功能，患者也会感受到些许不适，如泌尿生殖系统改变、月经改变以及精神烦躁等[1]。对于围绝经期的女性来说，她们会因为情绪以及对疾病的担忧而致使失眠，这也直接降低了患者的生活质量[2]。因此，本次研究中主要分析耳穴压豆联合心理护理用于围绝经期睡眠患者中的效果，现将所得数据报告如下：

1资料与方法

1.1一般资料

    选取2021年12月-2022年12月在我院就诊的60例围绝经期失眠患者作为研究对象。按照随机分组的方式，分成研究组、对照组，每组有30例患者。研究组中绝经时间为2-11个月，平均值为（5.26±3.52）个月，年龄在46-55岁之间，均值为（49.98±2.55）岁，对照组中绝经时间为2-10个月，平均值为（5.30±3.48）个月，年龄在46-56岁间，均值为（50.02±2.53）岁，通过对比一般资料得知，无明显差异，P＞0.05，可对比。纳入标准：（1）主诉睡眠障碍；（2）未使用安眠药物；（3）知情同意；排除标准：（1）精神疾病史；（2）耳部取穴部位有严重皮肤破损或皮肤病；（3）合并肿瘤疾病。

1.2 方法

对照组：将常规护理用于对照组当中，遵医嘱给予相应治疗，讲解疾病相关知识以及治疗措施，提高患者的配合度。同时给予患者心理护理，为患者说明围绝经期是一种正常的生理现象，不必较为担忧，此时注意饮食以及规律的生活即可。对此，日常护理人员要关注起患者的心理状况，可通过饮食调节患者的情志，如吃莲子百合等食物，不吃油腻、辛辣的食物，在入睡之间不要喝浓茶以及咖啡等，缓解患者的负面情绪，分享预后较好的案例增加其恢复的信心。

研究组：在常规护理的基础上实施耳穴压豆治疗，具体如下：把本次研究使用王不留行籽，贴在治疗失眠的穴位上，双耳要同时贴，先消毒患者的穴位处皮肤，选内生殖器、内分泌、肾、肝、脾、交感等耳穴，将王不留行籽贴在穴位上，同时贴双耳，每3天更换1次，脱落及时更换，教会患者自行按压每日至少5次以上，每处穴位按压应不少于1min，每次在单耳进行操作，双耳交替进行，持续耳穴压豆治疗10天。

1.3观察指标

对比生活质量、睡眠质量评分，①生活质量：使用健康状况调查见表（SF-36，王坤于2012年《中华神经外科杂志》），8个维度，包括生理机能、生理职能、社会功能、情感职能、一般健康、躯体疼痛、精神健康以及精力，每项总分100分，得分高表示生活质量好；②睡眠质量：使用匹兹堡睡眠质量量表（PSQI，Buysse于1989年编制），7个维度，包括主观睡眠质量、睡眠持续性、睡眠潜伏期、睡眠障碍、习惯性睡眠效率、睡眠药物服用、白天功能障碍，单项评分0-3分，总分21分，得分高表示睡眠质量差。

1.4数据处理

本采用SPSS 26.0统计学软件进行数据分析，计量资料用均数±标准差（）表示，两组间比较采用t检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

2结果

2.1耳穴压豆联合心理护理对生活质量、睡眠质量评分的影响

护理前，无显著差异，P＞0.05；护理后，研究组生活质量评分较对照组高，睡眠质量评分较对照组低，P＜0.05，具体数据见表1。

3 讨论

围绝经期也是女性要经历的一段时期，由于此阶段女性的卵巢功能会退化，这也导致女性患者出现心理、生理上的不适，主要表现为潮热，如皮肤发红、内心惶恐等[3]。究其原因是因为女性雌性激素分泌降低所导致，通常情况下要通过雌性激素的补充，取得理想的治疗效果[4]。一般女性围绝经期会持续一年左右的时间，此时要通过规律的饮食、健康的作息，让患者的身心处在愉悦状态。本次研究中，研究组患者接受耳穴压豆联合心理护理，经护理后研究组的护理有效性明显高于对照组，P＜0.05，这也说明此种联合护理方式相较于常规护理而言，可改善失眠患者的症状表现，延长患者的睡眠时间。

围绝经期失眠患者护理期间接受耳穴压豆联合心理护理的方式，会大幅度提高护理效果，患者的心理状态获得调节，形成较好的睡眠习惯。

综上所述，建议围绝经期失眠患者接受耳穴压豆联合心理护理，会让患者睡眠状况得到改善，值得运用。

参考文献：

[1]陈欣梅,杨慧茹,苏驳,等. 耳穴压豆联合心理护理治疗失眠患者的临床疗效观察[J]. 饮食保健,2020(51):191-192.

[2]孟庆娥. 探讨耳穴压豆与心理护理在社区老年病失眠患者中的效果[J]. 糖尿病天地,2021,18(5):242.

[3]龙凤仙,黄素洁,李霞,等. 耳穴压豆与心理护理在社区老年病失眠患者中的效果[J]. 药店周刊,2021,30(11):64-65.

[4]金丽红,杨璐,钟蓉. 耳穴压豆与中药足浴联合常规医护措施对精神分裂症患者睡眠质量及阴性症状的影响[J]. 新中医,2021,53(1):167-170.